每天使用护肤品是我们必须要做的事情,但是你们知道我们为什么要这么做嘛?使用护肤品的主要目的是保湿,而保湿的主要目的是让我们的皮肤变得更加水润,减少因为皮肤干燥而引起的种种问题。
当皮肤的含水量增加时,皮肤看起来就会更加水润有光泽,而缺少水分的皮肤会特别干燥、失去弹性、甚至会开裂。所以,保湿就显得特别重要,那么我们应该怎么保湿呢?
一、保护好皮肤的屏障
皮肤屏障对于我们每个人来说,都特别的重要。健康的皮肤屏障可以抵御细菌的侵袭,还可以将水分很好的锁在皮肤内部。而皮肤屏障在受损之后,皮肤不仅会变得特别敏感,还会造成水分流失。引起皮肤屏障受损的原因有以下几点:
1:紫外线的侵害
2:经常去角质
3:使用的护肤产品刺激性比较大
4:压力过大导致的内分泌失调
5:每天敷面膜
以上这些做法都会损害我们的皮肤屏障。各位小伙伴一定要注意哦!
二、要根据自己的皮肤选择适合自己的护肤品
很多小伙伴在挑选护肤品的时候,只会注重它的品牌、功效,但是却忘记了它们是否适合自己。很多人使用了不适合自己的护肤品,从而导致自己的脸又红又肿。所以选择适合自己皮肤的护肤品就特别重要,油性皮肤应该选择清爽控油类的护肤品,而干性皮肤应该选择滋润补水类型的护肤品,敏感肌则应该选择修复类或者天然类的护肤品。
三、正确的选择面膜
油性皮肤和干性皮肤的小伙伴们可以敷面膜保持皮肤内的水油平衡。而敏感肌和痘痘肌的小伙伴们则应该谨慎的使用面膜。因为皮肤上有细菌,敷面膜会为细菌提供营养,从而致使皮肤变得更加差。
四、选择温和的洁面产品
洗脸一定要洗干净,真正的洗脸应该是洗完之后脸特别舒服,没有油腻感、紧绷感。但是各位小伙伴们也要注意,千万不要为了保证清洁效果而使用清洁能力过强的洗面奶,一定要选择温和清爽、不刺激的洗面奶。在清洁完之后,要注意及时的使用护肤品,减少皮肤内水分的流失。
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