华夏子孙受益了几千年，弘扬中医文化，传承国药精粹。

中医学认为“心开窃于舌”，“舌为心之苗”，并把舌面分为四个区域和五脏六腑相应，即：

舌尖区属心、肺，

舌中部属脾、胃，

舌根区属肾，

舌的两边属肝胆。

据此，这里的“心”可以理解为是指以心为中心的五脏六腑，那么舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子、一块标牌了。古人把写舌诊的专著取名叫《金镜录》、《舌鉴》等，可算是一语道破真谛。

俗话说：

"不怕舌上脏，就怕舌上光"。

"舌上脏"，指舌上有物；

"舌上光"，指舌上无物。

舌上之物，苔也。

舌上有苔则“不怕”，舌上无苔而“怕”

人正常的舌呈淡红色（如上图）

质地柔软，活动自如，舌面上铺有一层薄薄的、颗粒均匀、干燥适中的白苔，中医常描述为"淡红舌，薄白苔"。

望舌首先要观察舌体，从颜色、形状、动态上去辨别脏腑精气的盛衰存亡和疾病的预后转归。

舌体浅于常色而呈淡白颜色：虚寒

中医说舌苔是由胃气蒸腾而成，它的变化对诊断疾病有积极意义。当病人表现为白苔时，病情是比较轻浅的，多表现在外感风寒或一般性感染的患者身上。

舌体深于常色而呈红色或深红色：热病

舌体深于常色而呈红色或深红色的，多表现为热病。

前者热轻，如感染性疾病、高热、肺炎等；

后者热重，如慢性消耗性的结核、肿瘤、甲状腺功能亢进和败血症等。

生成这种颜色的原因主要是由于疾病使机体的基础代谢增高，舌发生炎性充血，血管扩张，加之黏膜萎缩变薄，使血色易于透露的缘故。

舌体呈青紫色：有寒有热

舌体呈青紫色的，有寒有热，但多与瘀血有关，如慢性肝炎、肝硬变、呼吸循环衰竭、缺氧症等。

现代研究认为，它的形成主要和静脉瘀血、缺氧等因素使血液中还原血色素增加有关，因为这种血色素的颜色特别青紫，另外也和患者的血液黏稠度增高、血流相对缓慢等因素有直接关系。

在疾病发展过程中，如果病人的舌苔骤然退去，不再复生，以致舌面光滑如镜，成为中医所说的“镜面舌”的情况，应视为疾病向严重处发展和病情由简单变复杂的表现。这说明患者阴液枯竭，胃气大伤，需要采取应急措施，扭转战机。

由此看来，“不怕舌上脏(有舌苔)，就怕舌上光(无舌苔)”的说法是完全符合科学的。

PS：图文来自于网络，版权及观点归原创者所有，小编每天都尽心地筛选，但文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

其实“艾”很简单

请加客服号（）咨询

弘扬民间中医药文化，传播民间中医药技术

此平台为沙老师发起的大健康发布平台，感恩沙老师及朋友们的和支持。欢迎老师们艾灸及自然自愈疗法，学习中医知识、传播健康理念、复兴祖国中医健康事业尽一份心力。文章后面有各种资料赠品。

十二天学中医真气运行全套视频资料+圣贤教育改变命运

送全套视频艾灸、刮痧、拔罐资料

需要什么资料加索要，或者在微店备注注明

学习交流艾灸以及恒艾益家艾条全国代理直销点。随后不断更新中

贞艾自愈养生会所

前身为贞元拍打拉筋，位于郑州市金水区农业路丰产路交叉楼怡丰新都汇二期12号楼一单元室。末学收沙老师影响一直推崇自然自愈疗法，主要以真气运行，艾灸，拍打拉筋，刮痧，拔罐等自然自愈手法，欢迎各位老师们前来指导体验交流。

一、河南

（一）郑州市

1、郑州市金水区丰产路25号端木风投资大厦（丰产路与文化路向东米路南）六楼胡氏内医自控生命养生堂沙增凯

2、郑州市经开区经开第五大街经南四路加州第一城14号楼3单元2楼东。司名言

3、郑州市管城区富田太阳城二期46号楼2单元1层西户。刘小萍

4、郑州市管城区航海东路20号宝景花园小区，9号楼3单元一楼西户。钟成英

5、郑州市管城区南三环紫荆山南路交叉口绿都紫荆华庭和园1号楼1单元室蔺竹清

6、郑州市高新区碧桃路与药厂街交叉口向南祝福红城3号院8-1-1-2。李惠喜

7、郑州市金水区天明路丰乐花苑24号楼二单元一楼东户。冉怀志

（二）南阳市

1、南阳市卧龙区北京路纺织大世界43号丽人家纺。段丽

2、唐河县城郊乡政府东米。张胜杰

3、南阳市宛城区金华镇罗营然后

（三）信阳市

1、信阳市商城县汤泉池七里冲静贞养生馆张老师

（四）焦作市

1、焦作市和平街和建设路交叉口往北50米路西雏牧香专卖店。徐正芳

2、焦作市武陟县文化路国家储备局库。裴斐红

（五）许昌市

1、河南省许昌市人民路西段童安堂。郑攀

2、河南省许昌市建安区镜水路镜湖花园南门。吴龙涛

3、许昌市魏都区许由路许由花园。李正

（六）新乡市

1、河南省新乡市卫辉市辉城港湾小区A15号。任女士

二、云南

（一）昆明市

1、昆明市盘龙区金星小区北门颐园路61号润研养生馆。朱广慧

三、新疆

（一）伊利市

1、新疆伊犁哈萨克自治州伊宁市达达木图乡布拉克村号。唐亮

四、安徽

（一）芜湖市

1、安徽省芜湖市鸠江区万春西路东部星城43栋一单元室。田秋香

五、江西

（一）吉安市

1、吉安市吉州区城南专业市场正气驾校报名处（市车管所对面）刘先生

六、山西省

（一）太原市

1、太原市万柏林区和平北路新屯巷滨汾苑5号楼室。杜奇志

（二）运城市

1、运城市永济市市府西街城市印象小区二号楼。白蓉

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。