华夏子孙受益了几千年，

弘扬中医文化，传承国药精粹。

中医说，未病先防是为“上医”，该如何防？除了生活方式要健康，平时没事就艾灸，这是治未病的最好手段。

但人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。简言之，一个人的一生中有四个阶段是一定要艾灸的，对一生的帮助意义极大。

在十七八岁时灸风门，预防感冒

年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。感冒为万病之首，经常感冒一年6次以上，或感冒就患肺炎或支气管炎而且迁延不愈的，与感冒同步出现颈部、下颌、锁骨上窝淋巴结肿大要高度







































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