平安夜吃果果红苹果绿苹果看谁吃的

欧亚长新购物中心11月24日吃苹果大赛开始啦!

1、有加热吃的!

1、通过加热的方法,可以有效软化苹果中的膳食纤维果胶,能够促进其被人体所吸收利用,从而起到润肠通便、排毒、降血压血脂等作用。

2、煮熟的苹果比较容易咀嚼、消化和吸收,而且温暖润泽,能够减少对口腔、肠胃等的刺激,十分适合那些卧病在床的老人、牙齿发育不全的婴儿以及胃肠功能不好等特殊人群。

3、苹果的一般吃法就是洗净生吃或者做成水果沙拉,但是这些吃法都比较传统,口味单一,而煮苹果能够呈现独特的风味,带来新鲜的味觉享受。

2、有炸着吃的!

苹果圈

食材:苹果2个,鸡蛋2个,面粉若干,面包糠若干。

做法:

1、苹果去皮,横向切片,用磨具去掉中间的圆。

2、鸡蛋打撒,苹果圈先裹一层面粉,再裹一层蛋液,再裹一层面包糠。

3、油烧至6成热,苹果圈炸至两面金黄,控去多余的油分即可。

3、有熬粥吃的!

苹果粥

食材:苹果克,西米克,白糖克,水适量。

做法:

苹果克,西米、白糖各克,加水适量,共煮成粥。

4、有烤着吃的!

烤苹果片

食材:苹果2个

做法:

1.苹果洗净切片,切越薄越好,把切好的苹果片摆在烤网上。

2.放入烤箱烘烤,上下火度烤60分钟,中途翻一次面。

3.烤好的苹果片趁热揭下来,凉了之后容易黏住烤网。

4.烤好的苹果片放凉自然就脆了,平时当做零嘴也是不错的哦。

5、还有烧着吃的!

酸甜苹果翅

食材:翅中8个,苹果1个,新鲜香菇一些,酱油适量,芥菜油适量。

做法:

1.翅中冲洗干净,加入酱油腌制2小时。

2.苹果去皮切块,稍大些。

3.新鲜香菇冲洗干净,切块。

4.热锅倒入适量油,下腌制好的鸡翅,两面煎,盛起。

5.用热锅热油,倒入香菇翻炒,下煎过的翅中,一起翻炒,加入腌制翅中的酱油。

6.接着再倒入苹果,再加入一些酱油和清水煮至汤汁收干。

哇,口水都流出来了!

那么问题来了!

欧亚长新购物中心平安夜到底怎么比赛吃苹果?

吼吼!

两人为一组参赛互喂苹果,看谁在最短的时间内吃的快!

一轮5组,共计5轮比赛!!

每轮比赛评出一组选手送出欧亚长新购物中心吉视影城影票2张!!

快来参加吧!!

比赛时间:年12月24日11:00

报名地点:欧亚长新购物中心客服中心

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长按







































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